Essere pazienti sì, ma non fino al punto di farsi distruggere dagli altri

Quante opportunità abbiamo fallito perché non abbiamo avuto la forza di aspettare! Essere pazienti è una risorsa emotiva che ci aiuta ad analizzare più profondamente la situazione, in quanto ci concediamo più tempo per osservare e riflettere. Ne parla la psicologia Ana Maria Sepe su psicoadvisor.com .

Un aspetto delicato di questa attitudine psicologica è la pazienza relazionale, cioè quella che esprimiamo nell’interazione con gli altri, in particolare quelli più vicini a noi.

L’etimologia del termine pazienza deriva dal latino patire, a significare che questa virtù comporta sofferenza, principalmente mentale. Questa sofferenza non può essere fine a se stessa, ma deve trovare una valida motivazione e un obiettivo da raggiungere, in primis nei rapporti interpersonali.  

Bisogna pertanto stare molto attenti a non praticarla in modo indiscriminato, come un file che si attiva automaticamente e stabilmente con ogni persona e ogni tipologia di soggetti. Purtroppo c’è chi si approfitta della nobiltà d’animo altrui per perseguire i propri obiettivi egoistici, e sfruttare la disponibilità a tollerare scambiandola per passività e mancanza di carattere.

Ma ogni cosa, anche la più stimabile, deve avere un limite che in questo caso è rappresentato dal sano rispetto di se stessi.

Accettare di subire continui abusi o prevaricazioni senza reagire non può più considerarsi  pazienza orientata da uno scopo, ma sterile passività. Cosa ci può essere dietro una sopportazione eccessiva che finisce per diventare auto-lesiva?

Frequentemente il timore di essere rifiutati, la paura che gli altri possano giudicarci negativamente come persone, che nasconde un’autostima insufficiente. Questo apre alla trappola del cercare in ogni modo approvazione e riconoscimento esponendoci al rischio di essere sfruttati e manipolati.

Alla lunga questa passività genererà insoddisfazione e frustrazione con il conseguente sviluppo di aggressività che quando auto-diretta pone le premesse di un viraggio depressivo, mentre se orientata all’esterno causerà esplosioni comportamentali con conseguenze distruttive per noi stessi e le persone che ci circondano.

Se pertanto è giusto ed opportuno essere pazienti, cercare di far ragionare le persone tollerando qualche iniziale sgarbo o eccesso dialettico, è altrettanto necessario tracciare dei confini invalicabili oltre i quali si aprirebbe la porta della perdita del rispetto di noi stessi.

E questo non farà male solo a chi porta indebita pazienza, ma anche all’altro che, incontrastato e lasciato libero di abusare, non potrà che cristallizzarsi negli atteggiamenti e comportamenti sbagliati. 

Afferma infatti la psicologa:

 Il limite della pazienza nelle relazioni sta nella effettiva possibilità che, in un tempo non certo eterno, l’altro possa con il nostro aiuto diventare migliore e imparare il rispetto. In caso contrario vale il vecchio proverbio: "Meglio soli che male accompagnati”.